工具/材料
鸡蛋、新颖蒜苔、植物油、食盐、鸡精、十三喷鼻等各适量
操作方式
- 01
把新颖的蒜苔洗净备用。
- 02
把洗净的蒜苔切当作如下的段装盘备用。
- 03
打适量的鸡蛋,搅拌平均备用。
- 04
上炒菜锅,插手适量的植物油烧热,倒入搅拌平均的鸡蛋炒半晌掏出装入合适的器皿备用。
- 05
用余下的植物油倒入蒜苔进行快速翻炒2分钟,再插手适量的食盐炒一会儿入味。
- 06
插手之前炒好的鸡蛋,一路爆炒1分钟,插手适量的鸡精,炒平均出锅。
- 07
装盘,一份营养好吃的鸡蛋炒新颖蒜苔就做好了。
- End
鸡蛋、新颖蒜苔、植物油、食盐、鸡精、十三喷鼻等各适量
把新颖的蒜苔洗净备用。
把洗净的蒜苔切当作如下的段装盘备用。
打适量的鸡蛋,搅拌平均备用。
上炒菜锅,插手适量的植物油烧热,倒入搅拌平均的鸡蛋炒半晌掏出装入合适的器皿备用。
用余下的植物油倒入蒜苔进行快速翻炒2分钟,再插手适量的食盐炒一会儿入味。
插手之前炒好的鸡蛋,一路爆炒1分钟,插手适量的鸡精,炒平均出锅。
装盘,一份营养好吃的鸡蛋炒新颖蒜苔就做好了。
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