操作方法
- 01
如果是风寒感冒，可以喝红枣姜茶把体内寒气逼出来，会让感冒较快恢复，生姜洗干净切片，红枣洗干净，一起放入锅中煮30分钟，最后下红糖再煮一小会就可以了。
- 02
风寒感冒也可以通过泡脚出汗让感冒尽快恢复，水中可以加一点白酒，促进身体排汗，值得注意的是，泡脚之后脚要尽快擦干，不要受寒。
- 03
风热感冒，可以喝菊花雪梨茶，可以降火，滋润燥肺，把雪梨去皮去核切成小块，大火将水煮沸放入菊花，转中小火煮10分钟捞出菊花再放入雪梨再煮30分钟即可
- 04
风热感冒应该多出去户外活动，家里门窗要打开保持通风，以防病毒在家里繁殖，让感冒更难好。
- End
