操作方式
- 01
草莓沙拉，草莓含有年夜量的果胶及纤维素，可促进消化，所以不会导致身体发胖，并且草莓沙拉建造简单，甘旨可口。
- 02
木瓜奶冻，木瓜的味道甘旨可口，带着淡淡的奶喷鼻，并且木瓜可以促进消化，所以食用木瓜奶冻也不会发胖。
- 03
蓝莓山药泥，山药泥是由山药建造的，山药具有助消化，摄生的功能，吃了不会发胖，而蓝莓是一种助消化的生果，吃了也不会发胖。
- 04
喷鼻蕉松饼，喷鼻蕉富含果胶，维生素， 胡萝卜素等身体必需的微量元素，导致肥胖的胆固醇喷鼻蕉里边几乎上是没有的，所以不消担忧吃了喷鼻蕉松饼会发胖。
- End
出格提醒
但愿我的建议对您有所帮忙，感谢。
