操作方式
- 01
良多人睡觉前玩手机时城市把房间里的灯关失落，屏幕和四周情况亮度对比很年夜，如许玩手机加重对眼睛的危险，长此以往，会严重影响本身的目力健康。
- 02
玩手机时，一般城市持久连结一个不良的姿势，对颈椎会造当作必然的危险，使椎动脉处于一个被榨取的状况，长此以往，会引起颈椎病。
- 03
睡前玩手机遇使本身的年夜脑处于一种兴奋的状况，影响本身的睡眠质量，甚至造当作本身的生物钟不正常。
- 04
手机辐射性很强，离本身越近，辐射就越年夜，持久躺着玩手机，人体接收的辐射就会在体内逐渐堆集，最终影响本身的身体健康。
- 05
睡前玩手机，时候长了就会形当作熬夜状况，如许会激发黑眼圈，长痘痘等皮肤问题。
- End
