工具/材料
带鱼300克,尖椒50克,蒜米、姜片适量,1勺生抽。
操作方式
- 01
把带鱼清洗清洁,切当作一段段。
- 02
姜片、蒜米、尖椒筹办好,
- 03
开仗下油,放带鱼进去用小火煎。
- 04
煎得2分钟摆布把带鱼翻转过来。
- 05
再煎2分钟摆布,然后把姜片、蒜米放进去翻炒一下铲上碟子。
- 06
再开仗下油,放辣椒进去加适量的盐翻炒1分钟摆布。
- 07
带鱼回锅,加1勺生抽。
- 08
翻炒一下盖上盖子小火焖1分钟摆布。
- 09
然后打开锅盖翻炒一下,熄火。喷鼻喷喷的喷鼻辣带鱼就做好了。
- End
带鱼300克,尖椒50克,蒜米、姜片适量,1勺生抽。
把带鱼清洗清洁,切当作一段段。
姜片、蒜米、尖椒筹办好,
开仗下油,放带鱼进去用小火煎。
煎得2分钟摆布把带鱼翻转过来。
再煎2分钟摆布,然后把姜片、蒜米放进去翻炒一下铲上碟子。
再开仗下油,放辣椒进去加适量的盐翻炒1分钟摆布。
带鱼回锅,加1勺生抽。
翻炒一下盖上盖子小火焖1分钟摆布。
然后打开锅盖翻炒一下,熄火。喷鼻喷喷的喷鼻辣带鱼就做好了。
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