什么方法可以解油腻

操作方法

01
吃完大餐之后胃里觉得油腻，可以吃点水果，尽量选择比较清爽一点的水果，比如梨，或者苹果都可以。
02
如果是男士，我建议来杯浓茶，普洱铁观音都是不错的选择，并且喝普洱还有助于减肥呢。
03
不喜欢喝茶叶也没有关系，可以来杯菊花茶，菊花茶最有助于清油腻了，喝完之后还不上火。
04
有时候吃完火锅觉得特别油腻，没关系可以来一包酸奶啊，效果最好了，并且还有助于肠胃蠕动。
End

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