最减肥的水果有哪些

操作方式

01
喷鼻蕉。喷鼻蕉的热量不高，并且还可以排毒通便，供给维生素，可是一天不要多吃，一两个就好了。
02
火龙果。其实火龙果的糖分是比力少的，并且水分比力高，是个不错的选择。
03
猕猴桃。猕猴桃的口感出格的好，是酸甜味的，只是皮比力难剥皮。
04
苹果。苹果是比力公共的减肥生果了，并且吃苹果轻易节制食量，是不错的选择。
05
小番茄（圣女果）。它看上去就让人有食欲，并且口感好，热量低。
End

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