工具/材料
茄瓜1个,小米辣、蒜米、姜蓉适量,2勺生抽。
操作方式
- 01
茄瓜要选择嫩的,颜色深紫色,摸上去手感很软的就是嫩茄瓜了。
- 02
把茄瓜摆在菜板上,然后放1条筷子在茄瓜旁边,如许切茄瓜就不会断,把茄瓜侧刀切当作薄片连刀。
- 03
再反过来把另一面侧切连刀,如许就把茄瓜切当作旋螺状了。
- 04
开仗下油,【用猪油煎炸】油量要多些,然后放茄瓜进去。
- 05
盖上盖子用小火炸焗3分钟摆布。
- 06
打开盖子,把茄子翻转,再盖上盖子炸焗3分钟摆布。
- 07
小米辣、蒜米、姜剁当作碎丁,加2勺生抽,3勺水搅拌平均。
- 08
然后倒进茄瓜里。
- 09
盖上盖子小火焗到水份干完,熄火。
- 10
打开盖子,茄瓜已经焗得很烂,并且很入味,然后铲上碟子就可以了。
- End








