婴儿辅食——蔬菜粥的做法

操作方法

• 01

  首先取适量的大米，用清水淘洗干净，大概淘洗个两次就可以了

  
• 02

  然后取一个胡萝卜去皮后切成碎末备用

  
• 03

  青菜洗净后放入开水中烫一下捞出用清水冲凉后切成末备用

  
• 04

  然后把大米各胡萝卜丁一起倒入锅中，加入适量的水，倒入适量的盐大火熬煮

  
• 05

  熬煮至大米开花后，把青菜末倒入锅中继续用小火熬煮，煮的时候不要把锅盖盖上，防止青菜焖黄

  
• 06

  最后等锅中蔬菜粥熬好后撒上少许葱花即可食用

  
• End

特别提示

刚出锅的粥很烫，妈妈们喂宝宝时要注意