操作方法
- 01
首先取适量的干海带放入清水中浸泡片刻,直至泡发
- 02
然后把海带倒入锅中焯一遍水后捞出用清水冲洗一下
- 03
然后用刀切成小段备用
- 04
取适量的大蒜,剥去表皮后剁成蒜泥备用
- 05
锅中放入适量的油,倒入蒜泥和干辣椒搅拌均匀盛出备用
- 06
最后把蒜泥倒入海带中,调入适量盐,味精和醋搅拌均匀即可
- End
首先取适量的干海带放入清水中浸泡片刻,直至泡发
然后把海带倒入锅中焯一遍水后捞出用清水冲洗一下
然后用刀切成小段备用
取适量的大蒜,剥去表皮后剁成蒜泥备用
锅中放入适量的油,倒入蒜泥和干辣椒搅拌均匀盛出备用
最后把蒜泥倒入海带中,调入适量盐,味精和醋搅拌均匀即可
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