工具/材料
秋葵200克,鸡心100克,姜蓉、生抽、料酒适量。
操作方式
- 01
首先把鸡心清洗清洁,每个鸡心切当作双方,秋葵洗清洁切当作一段段。
- 02
鸡心里加适量盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。
- 03
锅里装适量的水煮沸,放秋葵进去灼1分摆布,捞上来备用。
- 04
开仗下油,放蒜米进去爆喷鼻。
- 05
然后放鸡心进去翻炒入味。
- 06
秋葵下锅,加适量的盐翻炒平均,盖上盖子小火焖2分钟摆布。
- 07
然后打开盖子翻炒一下,熄火。很是甘旨的鸡心炒秋葵就做好了。
- End
秋葵200克,鸡心100克,姜蓉、生抽、料酒适量。
首先把鸡心清洗清洁,每个鸡心切当作双方,秋葵洗清洁切当作一段段。
鸡心里加适量盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。
锅里装适量的水煮沸,放秋葵进去灼1分摆布,捞上来备用。
开仗下油,放蒜米进去爆喷鼻。
然后放鸡心进去翻炒入味。
秋葵下锅,加适量的盐翻炒平均,盖上盖子小火焖2分钟摆布。
然后打开盖子翻炒一下,熄火。很是甘旨的鸡心炒秋葵就做好了。
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