工具/材料
枸杞 适量 ,冬瓜 200克 ,牛肉 200克 。
葱,姜,盐,味精,花椒,八角,料酒。
操作方式
- 01
枸杞用温水泡软,清洗清洁,控干水分,备用。
- 02
冬瓜去皮去瓤,用水清洗清洁,切当作0.5公分摆布厚的片。
- 03
牛肉用水清洗清洁,控干水分,切当作块。
- 04
切好葱,姜,备用。
- 05
把牛肉放入开水中焯一下,水开后煮一分钟的时候捞出,用水冲刷清洁(血水和沫子),沥干水分。
- 06
锅内从头放入水,把沥干水分的牛肉放入锅中。放入葱,姜,料酒,花椒,八角,年夜火烧开,转小火慢炖。
- 07
炖至牛肉烂糊后(大要一小时的时候),放入切好的冬瓜,枸杞,盐,转年夜火煮(若是汤少,恰当加些水),大要煮十分钟的时候,冬瓜煮熟了即可,放入味精,关火。
- End










