工具/材料
马牙菜、植物油、食盐、蒜、食盐、味精等各适量
操作方式
- 01
把买来的马牙菜洗净,切当作如下的段备受。
- 02
上炒菜锅,插手适量的植物油烧热,倒入切好的马牙菜杆炒半晌,再倒入。马牙菜枝叶继续炒1分钟。
- 03
把蒜切当作小丁丁备用。
- 04
插手适量的食盐爆炒半晌。
- 05
再插手之前筹办好的蒜丁丁一路翻炒入味。
- 06
插手适量的味精,翻炒平均就可出锅了。
- 07
装盘,一盘营养又好吃的马牙菜就做好了。
- End
马牙菜、植物油、食盐、蒜、食盐、味精等各适量
把买来的马牙菜洗净,切当作如下的段备受。
上炒菜锅,插手适量的植物油烧热,倒入切好的马牙菜杆炒半晌,再倒入。马牙菜枝叶继续炒1分钟。
把蒜切当作小丁丁备用。
插手适量的食盐爆炒半晌。
再插手之前筹办好的蒜丁丁一路翻炒入味。
插手适量的味精,翻炒平均就可出锅了。
装盘,一盘营养又好吃的马牙菜就做好了。
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