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红糖炖雪梨的做法

雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用;红糖具有益气补血、健脾暖胃的功效。

工具/材料

雪梨1个，红糖适量。

操作方法

01
准备好雪梨。
02
去皮，用小刀把果核扣出来。
03
把红糖放进雪梨洞里。
04
把雪梨洞灌满水。
05
放进锅里炖。
06
水沸后转小火炖30分钟就可以了，
07
炖出来的果汁非常清甜润喉。
End

更新：2025-02-18 13:25:16作者：互联网阅读 0Tag：未知

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