工具/材料
番茄1个
丝瓜1条
花菜100g
食用油少许
盐1小勺
操作方式
- 01
花菜冲刷清洁后掰当作小朵,放入淡盐水中浸泡5分钟摆布。
- 02
丝瓜洗净后去皮,切当作滚刀块。
- 03
番茄同样洗净后去皮,切当作薄片。
- 04
锅中插手适量水,再放入少许食用油,年夜火烧开后放入切当作薄片的番茄。
- 05
年夜火煮开后,放入丝瓜。
- 06
再放入处置好的花菜。
- 07
继续年夜火烧煮,煮至丝瓜变软,插手1小勺盐调味。
- 08
然后盛入汤碗就可上桌了。
- End
番茄1个
丝瓜1条
花菜100g
食用油少许
盐1小勺
花菜冲刷清洁后掰当作小朵,放入淡盐水中浸泡5分钟摆布。
丝瓜洗净后去皮,切当作滚刀块。
番茄同样洗净后去皮,切当作薄片。
锅中插手适量水,再放入少许食用油,年夜火烧开后放入切当作薄片的番茄。
年夜火煮开后,放入丝瓜。
再放入处置好的花菜。
继续年夜火烧煮,煮至丝瓜变软,插手1小勺盐调味。
然后盛入汤碗就可上桌了。
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