工具/材料
菠菜 200克 ,鸡蛋 3个 ,粉丝 25克 。
葱,姜,盐,味精,花椒,芝麻油,油。
操作方式
- 01
菠菜收拾清洗清洁,控干水分。切好葱,姜备用。
- 02
把菠菜用开水焯一下,水开后,入锅10秒钟捞出,敏捷用冷水过凉,沥干水分。
- 03
把焯好的菠菜,用手攥一下水分,然后用刀切当作段。
- 04
粉丝放入水中浸泡变软,然后用水清洗清洁,控干水分。
- 05
鸡蛋打入盘中,搅拌当作鸡蛋液。
- 06
用锅先把鸡蛋炒出来,炒至七分熟,盛出备用。
- 07
锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆喷鼻。放入菠菜,年夜火快速翻炒。
- 08
菠菜略翻炒一下,随即放入炒好的鸡蛋,再放入泡软的粉丝翻炒,放入盐。
- 09
鸡蛋,粉丝稍翻炒即可,放入味精,关火。滴少许芝麻油,出勺。
- End








