操作方式
- 01
苦瓜去瓜瓤,用水清洗清洁,控干水分,切当作片。放入水中浸泡一下,去除苦味,然后再用水投几遍,控干水分。
- 02
鸡蛋打入盘中,搅拌当作鸡蛋液。
- 03
切好葱,姜,备用。
- 04
用锅先把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。
- 05
锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅。放入两匙儿虾酱炒喷鼻。
- 06
随即放入苦瓜翻炒,炒至苦瓜断生,放入炒好的鸡蛋。
- 07
鸡蛋略翻炒一下,放入少许味精(不消放盐),关火出勺。
- End
苦瓜去瓜瓤,用水清洗清洁,控干水分,切当作片。放入水中浸泡一下,去除苦味,然后再用水投几遍,控干水分。
鸡蛋打入盘中,搅拌当作鸡蛋液。
切好葱,姜,备用。
用锅先把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。
锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅。放入两匙儿虾酱炒喷鼻。
随即放入苦瓜翻炒,炒至苦瓜断生,放入炒好的鸡蛋。
鸡蛋略翻炒一下,放入少许味精(不消放盐),关火出勺。
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