长期服用维生素C有哪些危害

操作方法

• 01

  早期坏血病
  长时间的服用维生素C使得体内的调节机制发生了变化，一旦停止服用，便很容易出现早期坏血病的症状，如牙龈出血等。

  
• 02

  肾结石
  长时间的服用超过标准计量的维生素C不仅容易出现草酸钙结石和肾结石，严重的还可能导致肾绞痛。

• 03

  腹痛腹泻
  长时间的服用维生素C是很容易使肠胃的蠕动加速，进而使身体本身就比较虚弱的朋友出现腹痛腹泻的症状的。

  
• 04

  骨病
  对于正处于生长发育关键期的孩子来说，若过量的服用维生素C的话是很容易对骨细胞的形成过程造成损害的，进而导致骨病的发生。

  
• End