操作方式
- 01
甘蓝收拾清洗清洁,控干水分,切当作丝。
- 02
干豆腐用水冲刷一下,控干水分,切当作丝。
- 03
猪肉用水冲刷一下,控干水分,切当作丝。切好葱,姜,蒜,备用。
- 04
甘蓝用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,敏捷用冷水过凉,沥干水分。
- 05
干豆腐用水焯一下,水开后入锅30秒钟捞出,沥干水分。
- 06
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。
- 07
炒至肉丝颜色微白,放入料酒,葱,姜,蒜,翻炒。随即放入干豆腐翻炒,放入少许酱油,放少许水。
- 08
干豆腐翻炒一分钟的时候,放入甘蓝翻炒,放入盐。甘蓝经水焯过,略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺。
- End







