无油炒菜的绝招

操作方式

01
在煮菜之前，先将要煮的菜洗清洁切好，荤菜跟素菜分隔，同时筹办一个平底不粘锅；
02
放少许食用油在不粘锅里面，再将要炒的荤菜进步前辈行处置，肉块概况呈现少许焦色即起锅，注重将油过滤；
03
接着再放一点水在锅里，放素菜进去炒，同时放入处置好的荤菜一路翻炒；
04
待炒熟今后，插手盐、酱油等配料起锅即可。
End

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