如何自制芝麻核桃五谷养生粉

操作方式

01
将黑芝麻、黑米、花生米、红枣别离洗净，然后别离将黑芝麻、黑米、花生米放到锅里炒，炒到脆。
02
接着将核桃仁、干淮山片、炒脆了的黑芝麻、黑米、花生米别离倒到搅拌机里打当作粉末。
03
红枣去核后，也放到搅拌机里打当作末，冰糖也要打当作冰糖粉。
04
最后将核桃粉、黑芝麻粉、黑米粉、花生米粉、干淮山片粉、红枣末、冰糖粉，倒到一个容器里，搅拌平均，芝麻核桃五谷摄生粉就完当作了。
End

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