操作方式
- 01
火腿肠剥去外包装皮,切当作片。
- 02
有机菜花用手掰当作小朵,用水清洗清洁,控干水分。
- 03
胡萝卜去皮,用水清洗清洁,控干水分,切当作片。切好葱,姜,蒜,备用。
- 04
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入火腿肠小火翻炒。
- 05
火腿肠翻炒至变软,放入胡萝卜片翻炒。胡萝卜片翻炒至变软,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入料酒。
- 06
随即放入有机菜花,转年夜火快速翻炒,放入少许酱油,盐,滴少许醋。
- 07
有机菜花翻炒至断生即可,放入味精,关火出勺。
- End
火腿肠剥去外包装皮,切当作片。
有机菜花用手掰当作小朵,用水清洗清洁,控干水分。
胡萝卜去皮,用水清洗清洁,控干水分,切当作片。切好葱,姜,蒜,备用。
锅内放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入火腿肠小火翻炒。
火腿肠翻炒至变软,放入胡萝卜片翻炒。胡萝卜片翻炒至变软,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入料酒。
随即放入有机菜花,转年夜火快速翻炒,放入少许酱油,盐,滴少许醋。
有机菜花翻炒至断生即可,放入味精,关火出勺。
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