操作方式
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首先，我们可以先筹办好燕麦，下图所示的燕麦是小编买好今后放到玻璃容器中的，如许可以便利储存。一般来说我们若是是要喝一人份的话，如下图所示放置到碗中的1/3处就够了。
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然后我们可以筹办好枸杞，把买来的干枸杞放在碗顶用水清洗清洁，而且泡到下图所示已经充实的伸展开即可。
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然后我们在锅里放上适量的水，开仗，然后把水煮到起头冒小气泡，开锅今后我们把燕麦倒入锅中。
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把燕麦倒入锅中后，我们先用勺子进行搅拌，搅拌平均今后，我们可以再加一些牛奶进入锅中。一般来说，若是是一人份的话，如下图所示一盒牛奶就够了。
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接下来的这一步就是所有步调中最考查手艺的一步了，所以大师必然要注重。因为牛奶出格轻易糊锅，所以说这时辰我们要把火调低，最好是用小火慢熬，并且要不断的搅拌。
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牛奶煮好今后我们就可以把枸杞加到锅中，然后盛到碗里即可。一般来说，枸杞的量如下图所示就足够了，不需要太多，若是太多的话，也是轻易上火的。
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然后可以洗两个冬枣，然后把枣放到碗中，一般可能良多人在做饭的时辰喜好加干枣，其实干枣的营养当作分仍是不如冬枣的，并且干枣的糖分含量要更高一些，不适合老年人或者有糖尿病的人食用。
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最后，我们的红枣枸杞粥就做好了，大师就可以享受甘旨了，当然吃饭的时辰我们也可以增添一些包子或者其他的食物，尽情的享受甘旨即可。
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