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怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋?

黄瓜的营养价值非常高,常吃黄瓜可以美容养颜,减肥瘦身。西葫芦的营养价值也非常高,西葫芦中含有丰富的维生素C,将黄瓜和西葫芦和鸡蛋炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜西葫芦炒鸡蛋?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办一根黄瓜,洗净后切当作片,再筹办适量的西葫芦,洗净后切片儿,别离放入盘中备用。

  • 02

    碗中打入一个鸡蛋,插手适量食盐打散。鸡蛋和黄瓜,西葫芦搭配长短常好的。

  • 03

    炒锅中放入适量油,油热后将鸡蛋液倒入锅中炒喷鼻,出锅装盘备用。

  • 04

    炒锅中再放入少许油,插手适量蒜片爆喷鼻,然后将西葫芦和黄瓜倒入锅中,翻炒平均。

  • 05

    按照本身的口胃,插手适量盐,鸡精,五喷鼻粉,再插手适量的生抽,增亮光彩。

  • 06

    将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒平均。

  • 07

    出锅前插手适量陈醋,陈醋可以提鲜,也可以让口感加倍爽滑。

  • 08

    炒好之后,出锅装盘,趁热就可以吃了,甘旨营养,家里人都很是喜好,感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。

  • End

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