操作方式
- 01
把筹办好的彩椒,放入洗菜盆中,用清水把彩椒洗净,然后去失落彩椒把和籽,把彩椒切当作块待用。
- 02
适量豆腐,放在菜板上,用刀把豆腐切当作薄厚、大小平均的豆腐块,切好盛入盘中待用。
- 03
选适量年夜蒜,去皮剥当作蒜瓣,用清水把蒜瓣洗净,放在菜板上,用刀把蒜切片,切好后盛入碗中待用。
- 04
取干辣椒一个,用清水把辣椒洗净切好待用,葱剥皮用清水洗净,然后放在菜板上,把葱切好待用。
- 05
炒锅放油,油热后放入备好的豆腐,小火慢煎,把豆腐煎至两面微黄,盛入盘中待用。
- 06
另起炒锅,锅中放油,油热后放入备好的葱、蒜、辣椒炝锅,炒出喷鼻味后,插手备好的彩椒,用铲子快速翻炒平均。
- 07
炒制彩椒,尽量不要炒的过分,轻易营养流掉,把彩椒翻炒半晌后,插手煎好的豆腐,加少许生抽,继续翻炒平均。
- 08
如图所示,蒜喷鼻彩椒豆腐已做好,关火插手适量食盐,翻炒平均,出锅入盘,好吃营养的彩椒豆腐,就可以上桌开吃了。
- End








