操作方式
- 01
筹办适量年夜米,用清水泡15分钟,再筹办适量年夜枣和枸杞子,提前用清水泡开。
- 02
汤锅中放入适量清水,然后将泡好的年夜米倒入锅中。
- 03
将泡好的年夜枣,倒入锅中,也可以将枣核去失落。
- 04
将泡好的枸杞子,放入锅中,枸杞子可以增添粥的营养。
- 05
筹办一个红薯,洗净后去皮,切当作小块,放入锅中,一路煮。
- 06
盖上锅盖,年夜火将水烧开,水开后,转小火煮20分钟摆布,煮至汤汁浓稠后,插手适量冰糖,再煮五分钟摆布。
- 07
煮好之后,关火,不要打开锅盖,再焖十分钟,出锅装碗就可以喝了,甘旨营养,家里人都很是喜好。
- End