操作方法
- 01
放个东西在宝宝手中或者嘴里
在入睡时，孩子听到一丁点儿动静都会惊醒的，尤其是吃母乳的孩子醒了就会去找乳房的，只有碰触到东西后才能安心，不想让孩子吃母乳睡的那就，选择安抚奶嘴儿。安抚奶嘴是有安抚作用的，他也可以吃着自己的小手入睡。 - 02
轻拍后背有安全感
男孩子要醒的时候，你轻轻的拍孩子的后背，记得节奏不要太快，太快会把孩子吓醒了，遇到也不可以过重，慢慢的拍，让孩子感觉身边有人在安慰她，就能再次入睡了。 - 03
在小床前放一个音乐摇铃
放着轻缓的音乐，节奏感强的音乐，能很快的，带着宝宝进入梦乡的，即使有其他人交谈的声音，对宝宝也不会造成影响。对他的听觉还起到了锻炼的作用呢，声音切忌不可过大。 - 04
摇篮是必不可少的
长时间抱着孩子大人会胳膊酸疼的，放在摇篮中轻轻的摇晃，适当的穿一些有助于入眠的歌曲，也能让孩子进入睡眠状态的，最佳的选择是摇篮曲。 - 05
换个环境试试
总处于一个环境当中，孩子哭闹是免不了的，适当的换一个地方可能就有了明显的好转，有好多孩子在，到了室外就能很快的入睡，真和空气质量与环境都是有关系的。 - 06
不能穿的太多
怕孩子晚上睡觉踢被子凉着了，就给孩子穿厚厚的衣服入睡，其实这样更不舒服的，来回翻动时不方便，小孩子睡觉没有老老实实的。穿的太厚容易给孩子憋醒了。其实只穿一双袜子就挺好的，没必要穿太多。多了反而不舒服。 - 07
不要太热了
孩子身子底下是不是太热了，热点的话就会入睡困难的，来回的翻滚就是不睡，即便是睡着了，热出汗来以后也会被热醒的。这个时候你再掀开被子，把孩子抱起来是容易闪着风的，到时候会起一些小疹子。只要保证他的脚和肚子暖和就行了，不要太热。 - End
