操作方式
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“性爱频率=春秋的首位数×9”。美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上发布出了他的这项发现，成果一出，举座哗然。按照这一公式推算，一个在二十春秋段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以算作是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性糊口；一个在三十春秋段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性糊口。
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其实最抱负的频率是，夫妻两边在性爱方面告竣一致，而不拘泥于固定模式。
一天一次：赞叹你的过人精神，但这种频率的夫妻，一半都是急着怀孕，“为了备孕而性爱”，忽略了感情。纽约州立大学石溪分校社会学传授约翰·加尼翁建议，存眷本身性爱的时候和次数，并与伴侣配合切磋性爱频率是否合适，争夺让身心两方面都获得知足。 - 03
一周两次：这是很多人固守的“尺度性爱频率”，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士暗示，这其实并不科学。真正科学的性爱频率，是按照身体需要和两边感情来决议的。夫妻一路糊口时候久了，性爱频率会形当作一种习惯，轻易变得形式大于本色。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时候和地址。
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一月两三次：若是两人都接管这个频率，那么不消过于担忧。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼暗示，对一些夫妻的性糊口而言，质量胜过数目。尤其是40岁后，一次有质量的性爱胜过每日激情。两边一路进修新工具、一路探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱天然水到渠当作。
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一月一次：当夫妻性爱每月才1次时，两边就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。此时很可能是一方的身体或豪情出了问题，但夫妻关系仍是可以维持的。两边应该经由过程交流解决问题，如老婆在性爱方面作出更大尽力，丈夫愿意降低本身的性爱要求等。
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一年几回：此时性欲低可能是最本家儿要的原因。现实上，大部门是男性受到性问题的困扰。“病因”有良多，如激素程度、压力等。男性往往隐讳谈论本身性欲降低的问题，因为这是“男人气”不成朋分的一部门。其实，无论男女，呈现性欲降低都应该直面实际，实时求医。
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出格提醒
是以，对于夫妻糊口必然要有度，这样才健康。所觉得了自身的健康着想，在夫妻糊口中必然要做到适度。
