干咳：
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大蒜冰糖
咳嗽分为很多类，所以在治疗咳嗽的时候要分类进行治疗，比如干咳，就是那种没有痰都是干咳。大蒜一头，将其去皮后用刀把蒜瓣拍碎，取大概二两冰糖，一起放在碗里，加上一碗水开火煮开，煮开之后用小火慢慢煮一会儿。剩下半碗水的时候关火，稍凉之后喝下，一晚喝一次接连喝三天，能够起到一个润肺止咳的效果。 - 02
黑芝麻冰糖饮
黑芝麻不要超市里那种炒制熟的，而是要买粮店里的生的黑芝麻，将半汤勺生黑芝麻和适量冰糖放一起捣碎，要是我个人用的是捣蒜的那种石头的捣蒜罐，非常好用。捣碎之后放进干净碗里，然后用滚开的热水冲开，搅匀之后稍凉喝。喝的时候是早上空腹时间，每天半碗，接连三天既能治疗干咳咳嗽不止。但这三天内不要吃鱼以及过咸的食物。 - 03
银耳冰糖
选择一个银耳团，分量大概是十几克左右吧，将其浸泡，浸泡好之后，将银耳掰成一小朵一小朵，并将其择洗干净，放入一个大碗内。碗里再加入一些凉白开与适量冰糖，然后放入锅内隔水蒸吨，时间至少两小时。两小时后取出稍凉，喝汤吃银耳，一天一次就行，对于秋燥引发的咳嗽效果奇佳。 - End
风寒咳嗽：
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生姜红糖大蒜水
当因为受到风寒，出现感冒同时伴有咳嗽的时候可以使用这个方子。新鲜生姜去皮切三片，大蒜去皮用七瓣，加上半勺红糖加水一起煮，煮开之后用小火慢炖十分钟，大蒜的辣味基本上就会消失了，稍凉饮用就行。如果是儿童用的话，姜和蒜都是要减半的。 - 02
麻油姜末炒鸡蛋
不要太多麻油，一小勺就可以了，放入锅里加热，然后放入一点姜末进行翻炒几下，事先准备一个鸡蛋打散在碗内，然后倒进油锅里和姜末一起翻炒熟。每天晚上临睡前趁热吃，一晚吃一次效果是很明显的。注意炒鸡蛋的时候不要加入任何调味品。 - 03
萝卜葱白生姜汤
话说这个汤的味道，怎么形容呢？那叫一个酸爽啊，不信你自己试试，但效果还是不错的。用那种很小的萝卜一个，加上五六根葱白，生姜去皮切片大概十五克就可以，加上三碗水开始煮萝卜，煮熟之后放葱白和姜片继续熬煮，直到剩下一碗水就关火。 - End
风热咳嗽 ：
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川贝冰糖梨
大白梨一个，清洗干净之后挖去中间的梨核，将两块冰糖塞进去，再把事先拍成岁末的川贝放进去之后，将梨合起来，用牙签插紧然后放入碗里上锅蒸。大概半小时后就可以了，小孩子的话分两次吃完，大人一次性吃完就行，效果是很好的。 - 02
吃烤橘子
这个办法想必很多人都知道吧？一个橘子放在小火上满满的烤，一边烤一边转着圈翻动。大概几分钟后，橘子会开始冒热气，橘子皮也稍微发黑的时候就算是考好了。稍微凉一凉然后剥皮吃里面热热的橘子瓣，成年人一次性吃一个孩子的话吃半个橘子就可以。 - 03
煮萝卜水
这一招想必很多人都用过，讲真味道真的不好喝（捂脸）。白萝卜清洗干净之后切滚刀片，大人的话有十片就好了，小孩子能喝的话减一半，直接放进干净的锅里加入一碗水开始煮开，开锅之后小火再继续煮上五分钟，稍微凉一凉就可以饮用了。一天喝一两次就行，对于风热引发的咳嗽效果不错。 - End
特别提示
以上仅为个人经验，请谨遵医嘱！特别是孩子出现咳嗽的时候，一定要去正规医院检查过后，听从医生的建议再进行适当的食疗或者药疗！
