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阿胶糕的正确服用方法

阿胶糕由于它有扶正补虚,治病纠偏,滋补强身,延年益寿,调补精气神的功效,近年来深受女性朋友的青睐,但并不是所有女性朋友都知道阿胶糕的正确服用方法,今天就来谈谈阿胶糕的正确服用方法。

操作方式

  • 01

    阿胶糕要空肚吃,早上起床时颠末一个晚上的消化接收,肚子里根基没有什么了,晚上睡觉前根基上胃部消化差不多了,所以建议早上起床和晚上睡觉前各吃一次,有利于身体接收。

  • 02

    阿胶膏熬好后切当作片状的,建议一次吃2到3片,若是阿胶膏是液体状况,建议一次吃2到3勺即可,一日两次,不成多食。

  • 03

    服用阿胶糕跋文得必然要喝水,因为阿胶糕属于滋补药物,火气旺,吃了会有口干口牵萝补屋的症状,若是食用过多有可能会起水泡,所以吃了阿胶糕建议喝一杯水。

  • 04

    阿胶糕属带补、带暖药物,建议在冬春季候持续服用,结果更佳,体热的个别建议不要食用,轻易引起燥热现象,服用过程中若有不良反映,当即遏制食用,严重的实时就医。

  • 05

    阿胶糕是补血的补品,也带有下血的感化,所以女性月经时代尽量不要食用,有子宫肌瘤的女性禁止服用,或尊医嘱服用。

  • 06

    食用阿胶糕时代尽量削减辛辣刺激食物摄入,阿胶带暖,性热,不克不及与大热食物同食,以防血热,当然酒也在禁食规模之内。

  • 07

    阿胶糕服用禁忌:晚期肿瘤病人,急性爆发病人,糖尿病患者,这三类病人请尊医嘱,阿胶糕禁与萝卜,咖啡,海鲜,酸辣,浓茶同服。

  • End

    阿胶糕做法

    • 01

      红枣枸杞阿胶糕的做法:
      需要筹办的食材:本家儿料有福牌阿胶250克,辅料有即墨黄酒50毫升,红枣250克,枸杞75克,核桃仁250克,黑芝麻250克,调料有老冰糖150克。操作系数:简单菜,操作便利。烹调的时候:比力耗时,需要一个小时。
      将筹办好的食材清洗清洁,阿胶需要提前两天泡好(跑阿胶时利用即墨老酒,用保鲜膜封好口,避免黄酒挥发完,泡的时代要时常搅拌),要等黄酒把阿胶完全泡化就可以或许熬胶了呢!

    • 02

      用锅小火干炒黑芝麻和核桃仁,炒至食材披发出喷鼻味,即可捞出备用。

    • 03

      用锅中火熬制已经泡好的阿胶和打当作粉状的老冰糖,煮沸后改当作小火慢熬,时代需要用木勺不断的搅拌三十分钟摆布,直到挂旗(用木勺舀起阿胶时,阿胶固结当作透明的片装徐徐下落,像一面旗子一样)即算当作功。

    • 04

      先后倒入事先筹办好的枸杞,核桃仁,红枣和黑芝麻(每插手一个食材都要搅拌平均才能再插手下一个食材,黑芝麻要最后放),放入黑芝麻后关火搅拌平均。

    • 05

      模具用保鲜膜裹好,在上面刷一层喷鼻油,将锅中的食材趁热倒入模具中,用木铲抹安然平静压实,待晾凉后即可放入冰箱冷藏,阿胶糕当作型后倒出模具,切条或切片后即能装盘食用。

    • End

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