操作方法
- 01
开始添加辅食后，要观察宝宝是否出现不适，比如腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等症状，这些都是属于宝宝对此项食物过敏，家长们应该要引起重视，立即停止这种食物的添加，观察一周左右再次添加。
- 02
宝宝大便性状是否正常。包括大便的形状和次数。如果宝宝大便中含有原始食物，那么说明宝宝对食物不能够完全消化，可以将食物加工更细一些，6-7月以糊状和泥状为主，8个月开始可以向小块状过度。
- 03
观察大便的量是否正常。要注意宝宝的大便量是否比平时多，如果比较多那么就要减少辅食的份量。如果量少，那么要观察宝宝食用辅食时，是否吃饱，有没有表现出满足感。
- 04
观察宝宝的皮肤是否出现瘙痒、皮疹等症状。一些敏感体质的宝宝，在添加鸡蛋、鲜牛奶、豆类、海鲜、热带水果等食物后会出现过敏现象，有些表现为腹泻、有些在皮肤上会表现为长出湿疹、寻麻疹等反应，有些局部皮肤出现，有些蔓延到全身。出现这种情况，要立即停止添加过敏食物。
- 05
观察宝宝的生长是否正常。添加辅食后，家长们要按时带宝宝到儿童保健站进行体检。按照儿童生长曲线，包括身高、体重、运动机能、表达能力，辨别孩子的营养是否补充到位，辅食添加是否正确合理。
- 06
观察宝宝的咀嚼能力。在宝宝长出乳牙之前，应该给予添加糊状的食物，否则会易引起消化不良。待到乳牙慢慢萌出后，根据生长情况将食物加工为丝状、小块状、薄片状，让宝宝锻炼乳牙咀嚼能力以外，也能按照生长进程锻炼消化能力。
- 07
观察宝宝的营养是否充足。18个月以前，宝宝在逐步添加辅食的同时，也不要减少母乳和奶粉的摄入量，只有奶类的足够供应充足的营养，才能满足宝宝正常的生长发育。如果不能进行母乳喂养，应该及时补充奶粉的摄入。
- End
