操作方式
- 01
首先,我们需要处置鸭胸。解冻后,在鸭皮概况切出十字花刀。

- 02
然后翻面,在鸭肉上也略切几刀,以便入味。


- 03
将鸭胸放入碗中,插手盐、糖、柠檬汁以及柠檬片进行抓拌。

- 04
抓拌后冷藏腌制,备用。

- 05
然后做配菜土豆泥。在煮熟的土豆里插手淡奶油、盐、糖、黑胡椒碎、橄榄油、百里喷鼻碎。

- 06
然后捣碎当作泥,拌匀待用。

- 07
开小火,将鸭皮朝下放入铸铁锅中,慢煎,直至鸭油析出。

- 08
舀少许鸭油,淋在鸭肉上催熟。

- 09
持续以上动作直至翻面,此时鸭皮当作焦黄色。

- 10
把鸭肉朝下,略煎一会就好。

- 11
接着将烤箱预热到150°,将铸铁锅移至烤箱,烤15分钟分钟。

- 12
再转200°烤5分钟,烤至鸭皮喷鼻脆。

- 13
然后起头调酱汁。取鸭油倒入锅中烧热。

- 14
插手照烧汁,柠檬汁搅拌平均,熬到酱汁浓稠即可。

- 15
将鸭胸切片。

- 16
然后距离着柠檬片装盘,摆上配菜(土豆泥),最后淋几勺酱汁。

- 17
至此,这道菜就完当作了。

- End
出格提醒
1、鸭胸必然要腌制4个小时以上;
2、煎制的过程中,注重鸭皮需要朝下;烹调中不消加其他油脂;
3、若是没有铸铁锅,建议把鸭胸移到烤盘长进行烤制;
4、需尽快盛盘,趁热吃。








