操作方式
- 01
把200克摆布的鱼肉切当作小块。
这里用的是没有刺的龙利鱼,比力省事不消处置;刺比力多的鱼(如:鲤鱼),则不适合用来做鱼丸。
- 02
把鱼肉放进摒挡机里,然后再切10克猪肥肉进去,插手一大勺料酒,一路搅当作泥。
肥肉加进去是吃不出味道的,只会让鱼丸的口感更好更喷鼻。
- 03
掏出鱼肉泥,放一大勺鱼籽,一大勺切碎的蟹棒,把他们拌匀。

- 04
接下来插手适量的盐、白胡椒粉、一小勺芝麻油、1个蛋清,顺着一个偏向搅拌上劲。

- 05
充实搅拌后,插手3大勺淀粉拌均,增添粘性。


- 06
筹办芝士碎、水或者葱姜水。
葱姜水是用葱加带皮老姜,挤出汁液后浸泡20分钟后过滤而当作的,葱姜水可以去腥,也有很喷鼻的味道。
- 07
先在手上涂抹葱姜水防粘,然后取一块鱼肉,把芝士包在鱼肉中心,整形当作丸子状。

- 08
放进冷水锅中,先煮开,然后转小火慢煮至熟透。煮好后放进冷水里泡一下口感更好。


- 09
把鱼丸从冷水里捞出来沥干水分,就可以用它来煮番茄鱼丸汤了。

- 10
取4个番茄,用开水烫几分钟后,剥去外皮。去失落番茄籽和番茄蒂,将其切碎。



- 11
在烧热的锅里加一大勺油,放2瓣大蒜进去炒喷鼻,然后插手番茄碎,炒到番茄出汁,仔用摒挡棒打当作番茄糊(若是你没有摒挡棒,不打坏也是可以的。)。



- 12
把6个鸡翅洗清洁,并用铰剪将骨头的毗连处剪开,这样更轻易熟透。

- 13
把鸡翅放进锅里,插手大葱和姜片,2大勺料酒,1000ML水,熬一锅简单的鸡高汤。大火煮开后捞去浮沫,转小火煮20分钟,掏出葱姜,鸡翅留不留下都可以,这样高汤就完当作了。



- 14
把番茄糊放进鸡高汤里,加盐调味,再加少许糖提鲜,喷鼻浓的番茄汤底就做好了。此刻只要把鱼丸放进锅里,大火煮开,番茄鱼丸汤就做好了。


- 15
除此之外,还可以加点配菜,把它酿成甘旨的番茄暖锅。

- End








