工具/材料
腱鞘炎
操作方法
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腱鞘炎患者应该经常的洗澡，用热水对自己的身体进行浸泡，这样可以大大的缓解腱鞘炎的征兆，泡澡是水温可以稍微的高一些，这样效果会更好，一般建议泡澡半小时为宜。
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泡澡可以缓解腱鞘炎的痛苦，能够起到一定作用，同时我们也要采取冷敷的方法。建议大家可以用冰箱冻一些冰块，每天休息的时候，用毛巾裹着冰块进行冷敷，这样效果也不错。
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腱鞘炎的患者，保守的治疗方法很多，当然这些都需要你坚持。建议可以经常性的进行按摩治疗，因为按摩可以很好的缓解腱鞘炎的部位，而且能够刺激神经，这样可以逐渐的缓解腱鞘炎。
- 04
目前腱鞘炎的患者，还有一个办法就是进行针灸治疗，因为针灸是点对点的进行穴位刺激，使你的身体产生刺激感，此时身体会开始应急自救，对于腱鞘炎有很好的疗效。
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我国中医对于腱鞘炎有自己的方法，一般来说现在市场上经常有一些针对腱鞘炎的中医膏药，建议大家可以购买云南白药膏，或者也可以选择同仁堂的药膏，效果都不错。
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目前市面上也有一些治疗腱鞘炎的药物，这类药物分为中医和西医两种，但是效果不是很好，因为大部分这类药物都是止痛的药物，不能直接治疗腱鞘炎，所以不建议大家购买。
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另外还有一些抗生药物也可以治疗腱鞘炎，效果来说一般很不错。可是这类抗生药物对人体的刺激很大，如果长期服用的话，对身体造成的伤害无法估量，因此一定要有节制的使用。
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腱鞘炎是一种比较顽固的病症，是长期劳累导致，因此如果腱鞘炎比较严重的话，那么还是建议大家去正规医院做手术，这样可以根除腱鞘炎的烦恼，当然这点需要咨询医生，来根据你的情况治疗。
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特别提示
腱鞘炎属于藏起不保养身体造成的病症，建议大家平时不要过度透支身体为好！
