工具/材料
材料:脊骨 黄豆 红枣 桂圆 姜 大葱 党参 桂枝 盐 味精 鸡精
操作方法
- 01
黄豆的准备:
取适量的黄豆,提前一个晚上将黄豆清洗干净,泡水备用; - 02
脊骨的准备:
将脊骨放入锅里,加入适量的水,将脏泡沫煮出,再捞出,用凉水冲洗干净; - 03
取一小段大葱,将大葱清洗一下,切成薄片;
取一小块姜,将姜削皮,清洗一下,切成姜片; - 04
取适量的红枣、桂圆、党参、桂枝,备用;
将红枣撕开;桂圆去壳、清洗一下;党参清洗后、切成段;桂枝清洗一下即可; - 05
将姜片和脊骨放入炖锅里,再加入适量的水,大火煮开;水的量要多一点;
煮开后,将黄豆、党参和桂枝先下入锅里,一起煮; - 06
再次煮开后,将火调味中火,将大葱和桂圆也下入锅里,一起煮;
- 07
待锅里的汤汁煮至颜色呈浅黄色、煮至红枣的体积膨大(大约要炖煮1小时),加入适量的盐、鸡精、味精,调味好,就完成了!
- End
特别提示
由于炖煮的工具有所不同,炖煮的时间会略有差异。







