操作方法
- 01
白矾
做法很简单，就把买好的白矾研磨成很细的粉末，然后在洗干净脚以后，取一些白矾粉末揉搓脚底，持续大概十分钟左右，大概坚持三到四次以后，脚出汗、脚臭、脚气的问题就会得到明显的抑制，状态好的话能保持接近半年。
- 02
风油精
大家熟悉的风油精用法大概都是夏天防暑，但实际上风油精还能用来治疗溃疡、口疮、咽炎等等一些问题，对治疗脚气和脚藓也是有一定功效。治疗脚气的做法就是在洗完脚擦干以后，把风油精涂抹在脚气发作的位置，每天一两次就可以。
- 03
花椒水
准备适量的花椒和盐，然后稍微用水煮一下，然后倒入洗脚盆里面，等到水温合适的时候就可以把脚放进去开始泡了，每天晚上泡上大概20分钟左右就差不多了，这样坚持连续一个星期泡下来，脚气基本上可以痊愈。
- 04
绿茶
绿茶本身有很好的抗氧化、杀菌、消炎的功效，所以平时大家比较熟悉的用法是说绿茶能够防辐射，但实际上它消炎的功效对于治疗脚气也是有一定功效的，当中含有的鞣酸能够抑菌消炎。平时泡脚的时候可以加入适量的茶叶，对于止痒、减少蜕皮都是有一定疗效的。
- 05
米醋
米醋有很好的杀菌消炎的作用。大概需要准备一斤的米醋，泡脚的时候倒到盆里，然后直接开始把脚放进去泡脚，这种方式治脚气的话，就要一天跑两次，一次大概需要保持一小时，但是总体见效大概是最快的，这样坚持下来四天，如果只是轻度的脚气就已经差不多可以根治了。
- 06
冰硼散
冰硼散本身有清热解毒、治疮、生肌的功效，所以用来治疗脚气、溃疡都有很好的效果。冰硼散的话最好还是搭配六一散一起用，在每晚洗完脚擦干后，把3支冰硼散和1支六一散混合均匀，然后涂抹在脚气发作的部位，一般情况下这样坚持用三天就可以见效。 - 07
茄子根盐水
茄根实际上是一味中药，也叫茄母，本身就含有一些抗菌的物质，对于脚气、冻疮这些问题都有一定的治疗效果。茄子根盐水是民间的一个小偏方，就只需要把茄子根和盐一起煮水，然后直接用这个水泡脚，能起到杀菌止痒的效果。 - 08
韭菜水
用5两的韭菜，洗干净以后倒到泡脚盆里，往里加开水冲泡，水量要保证能够没过脚踝这样才能起到泡脚的效果。等到水没那么烫的时候就可以把脚放进去开始泡脚，泡脚过程中同时双脚用韭菜互相揉搓，大概每个星期洗一次，去脚气的效果很好。 - 09
大蒜
大蒜治脚气的话还是需要一定程度上借助醋的功力，先要把大蒜去皮以后放到醋里面浸泡大概三天，醋的量大概在半斤左右。然后三天后就可以随取随用，把大蒜头切片，每天在脚气发作的地方揉擦，一天三次左右，这样坚持下来大概一个星期左右就能治好脚气。 - 10
盐姜水泡脚
准备几片姜和些许的盐，放入锅中加水烧开，然后等到没那么烫的时候倒到盆里，开始泡脚，泡的同时要把姜片在脚上揉搓、搓洗个几分钟，才能起到除脚臭的效果。而且这个方法除了除脚气之外，无论是生姜擦脚底还是泡脚本身这件事，都对消除疲劳有很好的效果。 - 11
啤酒
啤酒可治脚气：把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次。 - End
