不需要请会看手相的先生，便是你我仔细看一看双手的情况，也能推断出未来的健康水平。一要看指甲，二要看皮肤，三要看手指，它们正诉说着身体的各种情况。
指甲变色
指甲下面的肉中如果出现了棕色或黑色的条纹，则可能是得了枝端黑素瘤，这是皮肤癌的一种，肤色较深的人比较容易得。该病刚发作的时候，只是指甲底下出现窄窄的暗纹，多是在大拇指或大脚趾上。一旦出现这种情况，马上去看皮肤科医生。
如果指甲根部下方的皮肤变为红色，则可能是患了狼疮、风湿性关节炎等自体免疫疾病，应该看风湿病科的医生。
指尖变色
指尖呈灰色、白色、蓝色可能是患上了肢端动脉痉挛症，属于循环系统疾病，会引发疼痛。患者的指尖、脚趾尖、鼻尖、耳朵尖在低温环境或承受心理压力时会变麻木。原因是向神经末梢传递血液的细小血管变细，血液供应不足。此病若不恰当治疗，会引发组织损伤。在寒冷的天气里外出时一定要穿戴上保暖的手套、袜子等。医生可能给病情严重的患者开具血管扩张剂，减轻痉挛；患者自己不可误用非处方类的伪麻黄碱，它会加剧血管痉挛。
鳞状皮肤
如果你的皮肤上出现了红色粗糙的斑块，且长时间没有自愈，应该去看皮肤科医生。可能的病情包括：
· 癌症前症状（光化性角化病）。如果手部出现鳞状、皮肤易脱落的肿块，不要简单误认为是疣子。肿块可能很小，一般都是良性的，但是有些还是会发展成鳞状细胞癌。请皮肤科医生手术移除肿块，或用药治疗。
· 牛皮癣。这是一种自体免疫疾病，症状包括皮肤上出现红色鳞状肿块，以及指甲上出现斑块。病情较轻微时，可用非处方类的润肤霜或处方类的类固醇药膏涂抹，可减轻红肿的症状。重症患者就需要用光疗或口服药物治疗了。
· 湿疹。这是一种慢性疾病，会导致皮肤红肿、瘙痒、干燥破裂、甚至出血。该病的病因不明，可能与过敏疾病和遗传因素有关。患者必须找到诱发湿疹发作的因素，才能防患于未然。常用见的因素包括香皂、洗涤剂、花粉、空气湿度变化等。患者日常应涂抹润肤霜，穿的衣料也需柔软、不刺激皮肤。在干燥和寒冷的气候条件下，最好使用加湿器。
手指长度
观察一下食指和无名指的长度，然后将它们进行比较。二者的长度比例预示着多种健康问题。英国诺森比亚大学的心理学教授约翰·T·曼宁说，无名指长于食指的人有更高的几率患上严重的膝关节炎。另一项英国研究表明，无名指长于食指的男性，患上前列腺癌的几率较高。中国的一项研究称，乳腺癌患者的食指大多比无名指长出许多。
指甲弯曲
有些人指甲过软，因而出现了弯曲的现象，即是凹甲，这可能是缺铁性贫血的症状。发病原因包括营养不良、胃肠道出血、胃肠道寄生虫、胃肠道肿瘤、乳糜泻等。内科医生可为患者检查体内的铁元素水平。
杵状指
患者长指甲的指床变软，指甲向下弯曲，指尖粗大。发病原因多是体内供氧不足，说明肺部出现了慢性疾病或肺癌。发病者多是长年的烟民。可请胸腔科医生做相关筛查。
手指肿胀
手指或手部整个肿起的原因可能是食用盐份过多、激素失衡、脱水等，情况不算严重。不过也有一些严重的疾病会导致手部肿胀、僵硬，如甲减、风湿性关节炎、缺乏蛋白、结缔组织疾病、系统性硬化症。内科医生或风湿病科医生可进行诊断。
