奥尔良烤章鱼脚的制作方法

操作方式

01
遴选新颖的章鱼料，冲刷清洁，控干水份。
02
章鱼料放入深盘插手味之院奥尔良腌料，生抽，料酒。
03
带上一次性手套，抓揉一分钟，腌制1个小时，使它入味。
04
烤盘垫上油纸，摆上章鱼脚，送入预热好的烤箱中。
05
烤箱调上下火185分钟，烤20分钟。
06
甘旨奥尔良烤章鱼脚完当作了。
End

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