工具/材料
银耳、红枣、冰糖
操作方式
- 01
筹办好所有材料，银耳一颗、红枣十颗、冰糖适量。
- 02
银耳红枣放在水里泡半小时，比及银耳发泡起来很年夜一颗，就可以煮了。
- 03
红枣对半切开，如许比力轻易煮出红枣的味道。
- 04
银耳的头部是金黄色的，那部门要切失落，不克不及吃的。阿谁是莳植在木头上的，吃起来是苦苦的。
切失落金黄色头部，然后把银耳剁碎。 - 05
把切碎的银耳、红枣，全数放入电饭煲里，插手适量的自来水。
- 06
按煮粥的按钮，熬一小时。比及银耳完全发泡。
- 07
筹办好适量的冰糖，插手银耳羹中，在按煮粥按钮，熬一小时。
- 08
两小时事后，冰糖红枣银耳羹就已经做好了，出胶很好，很是粘稠。密斯伴侣们吃还可以美容。
- End
出格提醒
冰糖属于高糖类，尽量不要在睡前喝哦。晚上七点多的时辰喝最好了。
