婴儿期
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母乳喂养
如有前提的话，此阶段的宝宝最好以母乳为本家儿要食物，一来具有较强的平安性，不会像奶粉般有化学物质，二来所含有的各类营养物质可以完全被宝宝所接收，三来可以经由过程宝宝不竭吸食的动作来帮忙促进咬颌骨的发育和牙齿的尽快发展。 - 02
纱布擦拭
在宝宝长出牙齿后，妈妈可天天用清洁的纱布蘸取适量的温水来将宝宝的牙齿，舌甲等细心的进行擦拭，不仅可以帮忙去除失落里面的细菌，还可以或许对牙齿起到很好的庇护感化，有用的预防沾染较多奶液或者钙液而呈现发黑，烂牙，龋齿等症状。 - End
幼儿期
- 01
合理饮食
因为身体发育的不完美，使得此时的牙齿往往比力懦弱，若食用较多坚硬食物的话，不仅会影响到根部的安定，还可能会导致缺口的发生。建议此时妈妈们可给孩子多吃些新颖的蔬菜与生果，以帮忙增添牙齿中的钼元素含量，削减细菌的发展，削减龋齿的发生。 - 02
天天刷牙
此时的孩子往往具有较强的共同性，建议妈妈日常平凡可在孩子食用完某些食物后来帮忙其进行刷牙漱口工作，等再年夜一点的时辰，可以让其本身脱手或者利用些含氟牙膏，一来可以有用去除食物残渣，避免口吻，二来对预防龋齿和牙周炎有十分主要的感化。 - End
少儿期
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节制糖果
此时的孩子往往对于糖果有着较强的爱好性，甚至一天内会吃很多多少颗。长时候下去不仅会导致龋齿的发生，还可能会引起肥胖，高血糖等疾病。建议妈妈日常平凡应严酷对此进行节制，如一周吃三颗等，切记不要过分心软，以免影响到身体的健康。
当作人期
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避免刺激
在日常生活中，有些人会因为小我习惯问题而食器具有酸冷刺激性的食物，如冰激凌等，虽能一时解馋，但对牙齿的危险倒是极年夜的。建议大师日常平凡应尽量以温热型食物为本家儿，不要忽冷忽热，以帮忙耽误牙齿的利用寿命和预防牙病的发生。
老年期
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按期查抄
当到了必然的年数后，身体的各个方面城市呈现较为较着的衰老症状，如鹤发，皱纹，牙齿脱落等，严重的还可能导致其他疾病的发生。建议大师最好每隔半年就进行一次口腔查抄，有病实时看大夫，没病进行预防，以包管身体的健康性。
