操作方式
- 01
虾从冷冻拿出来泡水解冻,然后不消理他了,做料汁:番茄沙司,330g一袋,我挤了差不多1/3,糖5g,夹杂,搅拌

- 02
姜切片,切末,扔进方才拌好的番茄酱里,搅拌

- 03
加盐,加水,尝一下咸淡,酸味不太重就行了,盐的量按照口胃来吧,料汁就做好了,我们给他取个名字,就叫“仙人馋”吧

- 04
虾去虾线

- 05
虾,开背

- 06
平底锅+玉米油,7当作热就把虾扔进去,煎一煎他们,让他们欢愉地抱住本身,两面金黄,虾头流油

- 07
倒入仙人馋料汁

- 08
咕嘟咕嘟

- 09
大火收汁

- 10
出锅完当作!

- 11
生菜铺在底部,一层虾一层生菜,一层杂粮饭,一层生菜!完美,减脂就靠他了

- 12
锅不要洗!!留着煮面!!!绝对惊艳!

- End
出格提醒
回覆我!!!茄汁大虾的喷鼻味能飘多远!!有没有顺着网线飘到您们家卧室!回覆我!嘴角流泪了吗?爱您们!祝您们扒虾欢愉!








