人生，需要有敢于说“不”的勇气。
01
O N E
“我真的是受够了！”
前两天，伴侣阿坤约我吃宵夜，几瓶啤酒下肚后，他突然一拍桌子，吐出了这句话。
一问才知，他那天被带领骂了。
原本嘛，犯错就要挨骂，不移至理，没什么好郁闷的。
让他愤恚的是，这本不是他的问题，却要替别人背锅。
本来，他前段时候才进了这家公司，本觉得会是个新的起头，不意却陷入了同事们的重重“关爱”之中。
那些同事都很喜好找他“帮手”，拿快递、外卖、倒垃圾这样的小事暂且不提，就连本身的工作也要推给他。
嘴上一个个说着“能者多劳”、“年青人就要多多表示”之类的话，等真出了忽略，却一个比一个缄默。
这不，前几天，有一位同事焦急下班，就让他帮手出一份筹谋案。
他标的目的来不懂得怎么拒绝别人，就承诺了，即便本身要加班到深夜。
成果第二天，同事也没查抄就直接上交给了带领，然后就被带领看出了问题。
带领问责时，同事还说：“后面那部门是阿坤做的，我没细心查抄……”
于是，带领就把他们俩一路叫进办公室骂了一通。
您费尽心思帮一小我，他却反手就把锅扣您身上。
您说郁不郁闷，受不受伤？
但凡他不那么“热心肠”，都不至于让本身受这等委屈。
要知道，有些事，没法帮；有些忙，不应帮；有些人，不配帮。
很喜好《令人心动的offor2》中提到的一个词“拒商”，即拒绝的情商。
指的是每个人都有说不的权力，要学会说不，并在本身无力完当作的时辰快速拒绝。
所谓自由，从来不是您想做什么就做什么，而是您不想做什么就不做什么。
学会拒绝，才是一小我真正当作熟的表示。
02
T W O
知乎上有个话题：怎么对待不会拒绝的人？
点赞最多的回覆是：
蠢，太心软，过于善良。只会一味奉迎别人，不懂人际交往。太在意别人的设法，自卑敏感。
若是不学会拒绝，这种人吃亏纯粹是该死。
是的，不懂拒绝，就该死吃亏！
网友老陈分享过本身的故事：
常日里，他是大师眼中的老大好人。
每次吃饭老是抢着买单，也不忘赐顾帮衬伴侣的感触感染，对于伴侣的请求，更是几乎有求必应。
有时辰即便本身其实不太愿意，也不知道怎么拒绝。
甚至有一次，伴侣找他借钱，他那时手头正紧，又欠好意思拒绝，居然本身去贷条目来借给这位伴侣。
让他掉望的是，这位伴侣之后却仿佛忘了这事，对还钱的事只字不提。
而他呢，每次想启齿要求还钱，却感受本身像是做错了什么一样难以启齿。
在心理学上，这叫奉迎型人格。
是指一味地奉迎他人，而轻忽本身的感触感染，最直接的表示就是不懂拒绝。
像老陈这样的人，在糊口中触目皆是。
他们活得不寒而栗，害怕麻烦别人，又很是在意别人的评价和观点。
与人交流，都要先想很久措辞，生怕让人误会。
面临别人的请求，一旦拒绝，就会感觉本身仿佛犯了什么天大的错。
您觉得是他们心肠太好，但其实只是他们底线太低。
为了知足别人的要乞降等候，他们活得掉去了本身。
03
T H R E E
电视剧《三十罢了》中的钟晓芹，也是一个这样的人。
办公室的咖啡机坏了，她去修；同事要打印文件，她去拿。
她这么乐于助人，有求必应，又获得什么了呢？
难缠的客户，同事们留给她去交涉；大楼停电了，爬楼梯送快递的苦差，也是她的。
说到底，她的随意、善良，大师都已习觉得常，所以她的感触感染，也就无需存眷。
一个不知道拒绝的人，您的所有接管都是廉价的。
毕淑敏说过：“拒绝是保存权力，是对一小我胆魄和心智的考验，也是一门艺术。”
拒绝与否，从来就该是您说了算。
学会拒绝，才不会让无谓的人和事，迟误了人生。
就像曾经看过的一个故事：
一个年青人请他阿姨吃饭，没想到阿姨不断地址菜，一向点到这个年青人破产。
然后告诉他：“傻孩子，您长大后的第一课，就是学会拒绝，拒绝被人无故勒索。”
别怕“会不会获咎人”、“会不会显得我不敷意思”、“会不会让他不高兴”……
人生，需要有敢于说“不”的勇气。
真正的友情，不会因为一次拒绝而变质。
那些舍得让您为难的人，自己就没有过分在意您的感触感染。
您再善良，身上也要带点锋芒，不然只会当作为别生齿中的“冤大头”。
04
F O U R
很喜好一句话：都是第一次做人，凭什么要我委屈本身当作全您？
承诺仍是拒绝，本身甘愿答应最主要。
不情愿的工作，从一起头就要判断拒绝。
生命有限，不要把时候华侈在踌躇之中。
爽性的拒绝，不是傲慢，不是冷酷，而是最好的尊敬。
好比有伴侣约您周末聚会，您不想去，又欠好意思拒绝，就想着先承诺下来，过两天再推诿说姑且有事去不了。
而您伴侣只知道您承诺了，等过两天您再说不去，他反而会更掉望。
事实上，每一小我提出要求时，就已经做好了被拒绝的筹办，无论您怎么选择，都是情理之中。
真正的伴侣，从不怕拒绝。
只怕您给人但愿，又让人失，才更轻易危险豪情。
拒绝或许很难，但不拒绝，会难好久。
勉强本身去做不情愿的工作，只会频频熬煎您，让您苦不胜言。
那些懂得拒绝的人，活得有多爽？
网友叶子说：只有判断拒毫不想要的，才能博得本身想要的。
每当有人找她帮手，她城市按照关系远近、原则底线细心斟酌，只要不情愿的工作，她一概拒绝。
她不和凑合的人谈爱情，不加入不喜好的活动。
她喜好什么，不喜好什么，能接管什么，不接管什么，身边的人都一览无余。
她的婚不是被催着结的，孩子也是本身真心想要才生的。
她活得舒坦而安闲，身边的伴侣也都领会她，从不因为被拒绝而翻脸。
究竟结果，判断的拒绝，是一种朴拙；承诺后又反悔，才是真的不靠谱。
所谓“正人有所为，有所不为”，您的拒绝，表现了您的原则与涵养。
说到底，每一次拒绝，都是对最真实的自我的承认。
处不来的人就罢休，不喜好的工作就拒绝，从来没有谁需要知足所有人的等候。
学会拒绝，是让糊口纯粹的起头。
懂得拒绝，才能活得不纠结。
人生不易，要活当作什么样，您本身说了算。
／今日作者／
