操作方式
- 01
喷鼻蕉
喷鼻蕉具有清热降火的感化，并且富含营养当作分，男性吃些喷鼻蕉还可以增添精子的活力，不外体质虚弱者不宜多食用喷鼻蕉。 - 02
枸杞
枸杞不仅可以补肾，并且还具有补精子的感化，是以，男性常利用枸杞泡水喝，可以提高生育能力。 - 03
果仁
男性常吃果仁可以刺激雄性激素的排泄，具有补肾和补精子的功能。 - 04
动物内脏
汉子常吃动物内脏可以促进体内性激素的合当作，从而提高精子的排泄数目。 - 05
泥鳅
泥鳅中富含卵白质和维生素等当作分，还可以促进人体性激素的排泄与合当作，是以，男性可以吃些泥鳅。 - End
