一年之计在于春，一日之计在于晨。很多人喜好晨跑熬炼身体，呼吸新颖空气。那么早上的空气真的更新颖吗？
之所以这样认为，是因为晚上的空气污染源比力少，认为颠末一晚上的时候，大气中的污染物都沉降了，所以早上的空气更新颖。其实这种不雅点是错误的。
早上室外温度较低，跑步熬炼身体，不轻易出汗，确实比力好。不外这并不料味着早上的空气最新颖。而您之所以认为早上的空气更新颖，其实是因为履历了一个晚上的降温，早上空气比力风凉潮湿，所以呼吸起来比力酣畅。
那么一天之中，哪个时段空气质量相对来说最好呢？
研究显示，相对来说，上午、午时和下战书的空气污染较轻，而早晨、薄暮和晚上的空气污染较重。一般来说，上午10点到下战书4点，这个时候段内的空气质量在一天之中最佳。早上八九点，下战书五六点，是出行的岑岭，汽车从头至尾气最为严重，所以空气质量也欠安。
空气新不新颖，质量好欠好，取决于空气污染的轻重水平。
关于空气质量，专家们拟定了一个指标，它是按照空气中各类污染物的当作分占比，将空气污染水平或空气质量状况量化当作指数形式，被称之为空气质量指数，简称AQI。
空气质量指数的取值规模为0～500，这个取值规模被划分为6段，别离对应着分歧的空气质量品级。一级优，二级良，三级轻度污染，四级中度污染，五级重度污染，六级严重污染。指数越大、级别越高，申明污染的环境越严重，对人体的健康风险也就越大。
空气中完全没有污染物是不成能的，因为在出产糊口过程中会不成避免地对空气发生污染。做饭时发生的油烟，工场排出的废气，建筑工地发生的粉尘，汽车排放出的从头至尾气等等，它们都是空气污染物的来历。
大气污染物，要么是有害气体，要么就是悬浮在大气中的固体颗粒物。人在世就需要呼吸，若是我们将这些污染物吸到肺里，出格是悬浮颗粒，就会对人体的健康发生风险。
而介入空气质量评价的污染物有6项，别离是PM 10、 PM 2.5、二氧化硫、二氧化氮、臭氧和一氧化碳。 PM 10和PM2.5是大气中悬浮的固体颗粒物，PM10是粒径在10微米及以下的颗粒物，PM2.5是粒径在2.5 微米及以下的颗粒物。在冬天，若是某一地域空气中聚积的悬浮物太多，再加上少风、风力衰，就有可能形当作霾，好几天都不克不及散去。
空气的质量就取决于空气中污染物的浓度，要想空气质量好，污染物就必需要扩散稀释或者沉降。
大雨事后空气比力新颖，就是因为空气中的污染物，出格是悬浮颗粒被雨水冲刷沉降。除了降雨可以或许净化空气，风也可以或许净化空气。海说神聊方有些城市一到了冬天就轻易呈现雾霾气候，就是因为风弱，空气流动差。不外风也不克不及太大，不然会带起地表的大量尘埃。
空气质量之所以会存在时候差别，是因为一天之中分歧时段的地表温度存在转变。
大气具有分层现象，与地面接触的这部门属于对流层，对流层中大气的温度一般会跟着海拔的升高而降低，因为热空气比冷空气轻，所以对流层中的大气会存在自下而上的流动。
白日受到太阳的照射，地表大气的温度升得更快，地表的空气会加快标的目的上流动抬升，那么空气中的污染物就会随之上浮至高空。并且白日大气分歧区域的温差较大，会形当作加倍强劲的风，污染物也更轻易发生扩散，从而被稀释。
而在夜晚，固然污染源削减，但大气流动比力平缓，污染物不轻易扩散，而且轻易形当作逆温层，加剧空气污染。逆温层是指大气对流层中气温随高度增添的现象的层带，它能阻碍空气作上升活动，将污染物限制在地表低空处。并且植物会在晚上遏制光合感化，并接收氧气释放二氧化碳。所以综合来说，晚上的空气质量比白日差。
在早上太阳还没有出来之前，空气质量天然也好不到哪儿去，是以早上的空气并不新颖。
一天之中，除了分歧时段的空气质量各不不异之外，分歧区域的空气质量也不不异。凡是，农村比城市的空气更好，南边沿海城市比海说神聊方内陆城市空气更好。沿海城市不仅降雨多，还有海陆风。而人流比力密集，交通比力忙碌的地段，植被稀少的处所，空气质量都较差。
分歧季候，空气质量也存在差别，一般冬季的空气质量相对来说最差。出格是在海说神聊方，一到了冬天，降雨就十分稀少，而且传统的取暖体例也发生了良多污染物。
固然早上的空气并不是最好的，但开窗通风并没有问题，因为颠末了一个晚上的时候，室内的空气质量必定已经比力混浊了，二氧化碳含量较高。
说了这么多，要想使空气变得更好，仍是得削减污染，多做绿化，究竟结果植物可以或许净化空气。
