乾隆骑射练出肩周炎，古代武将又有什么样的运动损伤？遗骨有话说

作者｜冷研作者团队-灵吸怪

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编者按：现代提到体育活动，陪伴的一个词就是活动危险或活动毁伤。好比奥运跳水冠军郭晶晶就有视网膜脱落的职业病。而技击作为一项活动，同样也有随之而来的危险。那么，在冷刀兵时代，以疆场技击为生的那些武将们，会有什么样的活动危险呢？

终清一朝，“国语骑射”都是朝野上下热衷唱的高调。最上心者非乾隆莫属，为了推国语骑射，乾隆连满人打赌的禁令都在射箭上开了个小口^[1]。这项社会活动的当作效，首先表现在了皇帝本身身上：肩周炎。

乾隆晚年饱受肩周炎熬煎。九五之尊，成天喊疼那太不雅观了。于是皇帝把“疼”写进御制诗里，文雅地喊“疼呀草皿草！！！！”^[2]疼是疼，皇上的表情那是大大地美。颇有点“胃疼？名誉！工作忙的”那味道。那时的宣传口径也是我大清骑射立国，这点疼在昔时大金勇士眼里算得什么，您辈奴才就得这么练！练疼名誉！只要不在后背，伤就是勇士的勋章如此~

皇帝本身疼也就算了，还得让本身的兄弟和奴才一路疼。一路疼也就算了，还得操心机找哪个前人也疼。还真让皇帝找到一个：陆游。陆游也是手臂疼。至于陆游是不是跟皇帝一样的肩周炎，皇帝管不了。归正皇帝感觉，练射箭么，为了兵戈了么！就得疼！

这个汗青故事也让现代的良多人认为，玩骑射就会导致肩周炎。本相如何呢？就如美剧《识骨寻踪》里说的那样，骨头不会措辞，但会带您走进本相。我们来看看关于一个古代武将的尸检陈述吧。1988年5月16日黑龙江省阿城巨源挖掘了一座金代男女合葬墓，墓本家儿人是齐国本家儿完颜晏^[3]，完颜晏和赵金姑佳耦今朝在收集上被普遍认定为金国对海说神聊宋皇女毒害的典型，不外按照93年哈尔滨医科大学的尸检陈述显示，两人全身骨骼都很完整，按照古代尺度，都是正常灭亡。本家儿要因为女性比男性年青20岁，两人灭亡时候却十分接近，是以有了“凌虐致死”，“后脑一锤殉葬”之类的猜测。

据《金史》记录，完颜晏，本名斡论，景祖之孙，隋国公完颜阿聚散懑次子。他最出名的战斗是平叛时用计设立假营地，骗过叛军后奥秘渡江突击，一个多月搞定战斗。此外，完颜晏平生中曾先后多次率军出征各地，并多次身负重伤。因为能兵戈并且政治上十分靠得住，他的官宦生活生计就是不断地在分歧的处所当卫戍司令，老年在家乡天然灭亡。作为纯冷刀兵时代的武将，仍是大清钦定的祖宗之一，完颜晏“武德充沛”。尸检陈述显示，完颜晏骨胳粗大，粗隆较着，青丁壮期间身体健壮、肌肉发财。完颜晏脊柱骨普遍性硬化及骨质增生，晚年（尸身灭亡春秋在59~62岁之间，他的“晚年”就是现代的中年）有肥大性脊柱炎，尤以腰椎为重，多处形当作骨桥。第4、5腰椎患有陈旧性椎间盘脱出。

多处陈旧性骨折：第6第7须椎、第7胸椎陈旧性压缩性骨折，右侧第9肋骨陈旧性横折，骨性愈合。

咦，肩周炎呢？辽宋金夏时代是货真价实的冷刀兵时代。无论儿女如何衬着“扬州炮祸”中元代火药数目，进而推算宋代的火药产量可能如何如何，都改变不了辽宋金夏的冷刀兵战争性质。而乾隆时代的大清国可是进入冷热刀兵混用的顶端了。非论皇帝如何揄扬本身，射箭技术对于完颜晏和乾隆的主要性不是一个量级的。怎么乾隆都练到肩周炎了，完颜晏反而没有呢？其实，人类的脊柱素质上是一个“悬吊”系统，是为人类四肢着地行走设计的。此日生不适合垂直负重，更不适合利用繁重的兵器用“拧腰”的体例来作战。人类的脊椎在做这些动作的时辰挺懦弱的；骑马更是加剧了这种懦弱。马匹在跑动的时辰，人在马背上是做短暂的自由落体活动，就仿佛“骑在海浪上”，当下落的时辰，马背是在“撞击”骑手的屁股。然后这种冲击直接传递到人的脊柱上。越是跑得快冲得狠的战马对骑手的危险就越重。

有经验的骑手会经由过程胯和大腿用力来调整本身顺应马匹跑动时的震动频率，就是所谓“推浪压浪”，马背上我就上马背落我也落，最大限度削减本身受到的危险。然而按照广东省马术队伤病环境调查及阐发，马术活动员毁伤的种类有头部、颈椎、腰椎、四肢，几乎全身都有毁伤的可能。骨科疾病在这组活动员中是最多的，此中以脊柱为本家儿，占了所有伤病的66.7%，这些与练习时受累部位根基相合适^[4]。

完颜晏的这身伤在举重活动员身上也有表现。举重活动员持久进行举重练习，脊柱受轴标的目的应力冲击，躯干长度缩短，同时，躯干在矢状面上的过度前倾，使得活动员重心前移的同时改变了脊柱的正常心理弯曲，粉碎了脊柱原有生物力学特征，导致活动员在练习过程中承担更高的毁伤风险。按照《持久活动负荷对举重活动员脊柱形态的影响》一文，在日常身体姿态下，男人举重活动员的躯干矢状面倾斜角度和腰曲最大前凸角均大于通俗男大学生（P<0.05）。女子举重活动员的躯干矢状面倾斜角度、倾斜距离和胸曲极点至第七颈椎竖直距离三项指标均显著大于通俗女大学生（P<0.001）；腰曲极点至胸曲极点程度距离显著小于通俗女大学生（P<0.001）；腰曲最大前凸角小于通俗女大学生（P<0.05）。在活动员练习前后的对比中，男、女举重活动员练习后躯干长度和腰曲极点至第七颈椎竖直距离均呈现了缩短（P<0.05）；女子举重活动员练习后的椎体扭转幅度和腰曲极点至胸曲极点程度距离相较练习前增大（P<0.05）。^[5]

经由过程以上事实我们可以这样揣度：乾隆固然本身有勇力，可是对于“冷刀兵战争”他的熟悉是有误差的。在皇帝本身本家儿推的“国语骑射”项目中，武的部门首重射术，他本身宫廷侍卫的查核也是以“射”为本家儿。可是在冷刀兵战斗中，“骑”才是焦点。骑手的使命是和战马“配合作战”。别说完颜晏这样几百年前的“祖宗”，就是努尔哈赤和康熙这些要出门兵戈的祖宗也是以骑术为本家儿。

对于需要带队作战的武未来说，骑在跑动时升沉不大的和顺的马背上射箭当然主要，可是率队冲阵更主要。冲阵时骑手势需要操作马匹进行猛烈动作，这时辰马背对骑手的脊椎的冲击强度是很大的。尤其是冷刀兵疆场上，骑手还要负重，还要操作兵器和仇敌匹敌，无论如何有经验的骑手都免不了脊椎受到毁伤。而这些乾隆皇帝都不需要面临。皇帝最多骑马出门狩猎，狩猎不消穿上厚重的盔甲，不消骑那些跑动时“浪”大的战马，就是阅兵时那全副武装也比几百年前完颜晏穿的甲胄轻得多。那皇帝在熟悉上发生误差也就不免了。

若是说“国语骑射”在皇帝这头是熟悉上的误差，在推广中“重射不重骑”那就是客不雅前提限制了。即使清代武举是历代封建王朝中最规范最当作功的一朝，骑射功夫的教授比其他所有朝代都普遍深切民间，这仍然改变不了整个国度可以或许经常骑马的是极小的一撮人这个事实。没有马，没有场地，没有教员，没有钱，这就是那时泛博满人的近况，可以或许持续操练射箭已经是满城中有心长进的底层满人的极限了。甚至很难说这些人练射箭是为了响应皇帝的号召仍是为了赌钱的时辰多赢钱。但这就是极限了。