神舟十二号搭载三名宇航员达到天和号空间站糊口了三个月，宇航员在天和空间站圆满完当作使命，并当作功返回地球。
三名宇航员回到地球后，别离接管了采访，可见每一个宇航员的身体本质都很是杰出，颠末三个月的太空糊口依旧龙精虎猛。可是人类身体毕竟更顺应地球情况，长时候的太空糊口，会对宇航员的身体发生良多影响。
宇航员回到地球，为什么要躺在椅子上？
神舟十二号的宇航员回到地球后，专业的救援团队很快为宇航员们供给了躺椅。这是因为长时候在掉重情况下糊口，宇航员的双腿并不像在地球一样经常利用，是以肌肉很轻易呈现退化。
并且在掉重情况下，宇航员的肌肉和骨骼城市流掉，是以宇航员太空糊口的刻日，一般都节制在3个月摆布，而且需要在太空平衡饮食、定量饮食，从而确保营养。
按照宇航员的切身体验，在太空掉重情况下，因为贫乏重力感化，会让人更轻易发生饱腹感，因为食物并不会受到较着的重力感化，而是跟从胃部漂浮在空中，是以若是不定量饮食，宇航员很有可能会越吃越少，从而导致营养不良。
掉重情况导致的肌肉、骨骼流掉，若是宇航员不定量饮食导致营养不良，很轻易让宇航员的身体受到严重影响。
神舟十二号搭配了中国特色美食，宇航员可以按照本身的快乐喜爱选择各类餐饮，菜品甚至可以做到一周不反复，是以三名宇航员的饮食营养仍是有保障的。
可是在太空掉重情况下，宇航员的腿部、脚部，根基处于闲置状况。而且天天晚上睡觉时，为了避免身体随意漂浮，宇航员一般会用脚部勾住床从头至尾，三个月的糊口，宇航员的脚部也会呈现略微的变形。
即使太空糊口只有三个月时候，对人类身体的承担也是庞大的，是以宇航员回到地球后，需要先顺应地球重力，慢慢熬炼恢复全身的肌肉。
从太空掉重情况直接回到地球，大脑的血液会因为重力快速流标的目的四肢，为了避免大脑缺血，宇航员还需要在短时候内穿戴增胜过装，让大脑慢慢顺应地球情况。
宇航员如何在太空长时候糊口？
太空糊口需要宇航员支出很大的价格，回到地球后也需要长时候的恢复。将来若是人类继续摸索太空，就不得不面临长时候的太空糊口。
今朝的人类科技，想要长时候在太空糊口，只能尽可能供给饮食营养搭配恰当熬炼，在太空中按期熬炼，可以有用减缓肌肉和骨骼的流掉速度，帮忙宇航员连结身体健康。
可是最佳的方式，仍是在太空中模拟重力，好比操纵扭转发生的离心力取代重力，就可以让宇航员可以像在地球一样，在太空中自由移动糊口。
宇航员在太空糊口，碰到的最大坚苦就是掉重，若是可以或许解决掉重问题，良多晦气身分城市水到渠成。
可是宇宙的危险并非只有掉重，宇航员若是分开地球磁场规模，就会受到宇宙辐射的影响，今朝尚不清晰宇宙辐射会对人体造当作哪些影响，可是长时候的太空糊口，很大可能会让人类发生未知的转变。只有彻底领会太空观光，人类才能平安摸索太空。
