操作方式
- 01
用手指放在嘴角的两侧，并对齐，然后轻轻的将面颊往上提拉，使肌肉有种标的目的上收紧的状况，连结几秒后反复提拉动作；
- 02
将嘴巴张开，并尽量张到最年夜，然后蓦地缩小，如许反复5次，可以有用熬炼脸部肌肉，连结弹性；
- 03
我们可以选择吃一些稍硬的食物，或者嚼口喷鼻糖，嘴巴两侧都要用到，可以或许有用熬炼嘴巴四周的肌肉，连结脸部线条的均衡；
- 04
我们也可以利用最简单的方式，吹气球，用力将气球吹年夜，因为在吹气球的时辰，需要脸部两侧高高兴起，使肌肉处于紧绷的状况，然后，慢慢放松，在一张一合中，使面部肌肉获得很好的熬炼；
- End
