如何正确的给颈部刮痧

工具/材料

刮痧油、刮痧板

操作方式

• 01

  遴选刮痧板，厚薄适宜，但切记要圆滑不成锋利，刮痧油中药店都有卖，活血化淤都可，其实不可也可用润肤膏取代。

  
• 02

  把刮痧油涂到颈部，用刮痧板自上而下刮治，按照自身环境适宜水平选择合适力度。

  
• 03

  在这里提醒大师一个误区不一定要刮到出痧为止，因为小我的皮肤环境纷歧样，有些人刮到脱皮可能都不出痧。

  
• 04

  用纸把油擦失落，使皮肤毛孔闭合。刮痧后不要当风，注重颈部保暖。

  
• End

出格提醒

祝大师都有一个好身体，经常做颈部保健操，颈部功能棒棒哒~