食材
- 梨 2个
- 白凉粉 50g
- 玫瑰花瓣 10克（个人口胃酌情增减）
- 枸杞 10克
- 鲜百合 20g
- 净水 200g
- 冰糖 10克
方法/步骤
- 1
食材 梨2个｜白凉粉50克｜玫瑰花瓣 枸杞｜鲜百合20克｜净水200克 调味 爱吃甜口可加冰糖 锅具 鹅妈妈不粘锅
- 2
鲜百合20克洗净（源自龙牙百合原产地，片长肉厚、明净如玉，是润肺止咳、清心安神好材）；
- 3
2个梨去皮切小块（梨性凉，入肺、胃经，有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉之效）；
- 4
倒入特百惠榨汁杯加200克净水榨汁，一次性榨不完可以分频频（特百惠350ml小型果蔬榨汁杯，不锈钢双刀片、40S旋风速榨，多样充电长期续航，开脱电源线束厄局促，在外随时鲜榨）；
- 5
倒入鹅妈妈不粘锅，加50克白凉粉（爱吃甜口可以加少许冰糖）；
- 6
搅拌煮开后撒适量枸杞，搅拌匀称；
- 7
倒入模具中冰箱冷藏至凝集也可以常温放置凝集，有食用玫瑰花瓣的可以撒一些；
- 8
定型后脱模；立秋后气候转凉，燥气上升，嗓子容易不舒畅，咳嗽干痒，适当喝些梨汤、吃些梨糕清咽利喉，润肺润嗓；
- 9
软软糯糯、Q弹爽滑，搅一搅就上桌，比果冻更康健！插手了玫瑰花瓣颜值更高，太适合做给小伴侣吃啦；
END
