虚拟现实 (VR) 是指计算机模拟的环境，其外观、感觉、声音，有时甚至闻起来都像真实的东西。随着技术的进步，虚拟生活变得越来越逼真，并应用于从娱乐到医疗的更广泛领域。虚拟现实的优势有很多，并且根据技术的应用而有所不同。
当应用于治疗时，增强现实可以让残疾人体验到真实的地点和任务。否则他们无法获得。坐在轮椅上的人可以借助虚拟现实游戏来打篮球比赛。接受心理治疗以面对过去事件的人可以在虚拟现实世界中安全地进行治疗，而不必担心身体受到伤害。
虚拟现实的一个优势是能够对现实生活中的情况做出反应。虚拟现实的优势延伸到了设计和建筑领域。计算机辅助设计允许建筑师构建和设想一个结构，以在花钱实现设计之前消除任何潜在的问题。时装设计师可以将奇妙的创作组合在一起，并在大规模生产他们的系列之前观察它们的动作和外观。设计紧急出口或救援设备等安全功能的人员可以看到他们的设计正在发挥作用，而无需制造原型并进行昂贵的测试。
虚拟现实对于急诊医学领域的个人来说可能是一种有用的培训工具。学习如何我们能够对任何特定情况做出反应，尤其是生死攸关的情况，这是虚拟现实的主要优势之一。在虚拟现实环境中进行的军事演习可以挽救生命。旨在训练军事人员的演习可以让军人体验高压环境，而不会受到危险或死亡的威胁。这些练习可以一遍又一遍地进行，直到人们在这种情况下感到舒适和自信，而在进行现实生活中的训练练习时，这种情况是不太可能也不可行的。
生产力也受益于虚拟现实。"远程呈现"是指一种让人们感觉自己身处另一个地点的技术。远程呈现作为一种电信形式在商业世界中使用，使人们无需离开居住地即可在世界各个角落进行亲密的商业交易。
虚拟现实的优势不限于实际应用。随着虚拟现实的进步，用于放松和娱乐的方法也在不断扩展。立体显示器让人们出现在电影中，就好像他们是动作的一部分一样。触觉系统可以让您感受到物理感觉，例如钓鱼视频游戏中船的摇晃。放松程度的增加可以全面改善身心健康。
